上海干磨工作室 上海SpaceCycle位于兴业太古汇,是继北京三里屯太古里、北京国贸中心之后,内地第三家SpaceCycle场馆,也是目前内地面积最大的场馆。尽管是一家健身中心,开创者Matthew Allison同时也是台湾和内地索尼音乐的创始人,可以说,SpaceCycle天生就具有音乐基因。
上海干磨工作室 SpaceCycle只提供小团体课,包含Cycle、Barre、Yoga三种课程。Cycle即动感单车,与传统健身房的动感单车课相比,SpaceCycle的Cycle课专业性极强,采用Schwinn十字星品牌最高配置单车,每人一双单车专用锁鞋,就位后由教练检查确认锁定安全,课前进行充足的热身,避免出现运动伤害。Cycle课的趣味性不落人后,每一节课都像一场大party,歌单由专业的音乐策展部门进行设计,音乐风格和主题更新频繁,部分课程还配有现场dj。不仅是音乐,Cycle课的派对感还体现在灯光等的效果上,由教练根据节奏变换室内的声光效果,与夜店并无二致。
上海干磨工作室 Barre实际来自于欧美时兴的Xtend Barre课程,不少明星模特选择将它作为塑形方案。SpaceCycle的Barre融合了芭蕾、普拉提、瑜伽、舞蹈动作,弹力带、弹力球、小哑铃等道具作为辅助,使用芭蕾练功常见的扶杆,用以完成芭蕾舞蹈动作。与Cycle相比,Barre的节奏更为舒缓,强度较弱,更能满足修正体态、塑造形体的需求。
上海干磨工作室 SpaceCycle门店以白色、橙色、灰色为主,室内装潢简洁至极,具有相当强烈的未来感。细节之处见真章,在门店内,你可以毫无顾忌的光脚行走,走道光洁,无灰尘无水迹,洗手间同样可以赤足进入,地面清洁频繁且到位。每节课刚一结束,打扫阿姨会立刻进入教室对地板进行清洁。更衣沐浴方面,SpaceCycle采用的是独立浴室的设计,浴室门可上锁封闭,不留空隙,淋浴私密性很有保障。淋浴设备采购自科勒,每间浴室里都提供了颜色统一的沐浴露、洗发水、护发素。
缺点同样显而易见,SpaceCycle开设在寸土寸金的高档商场内,空间上存在严重短板:更衣室极为拥塞,高峰时段多人同时更衣常感到捉襟见肘;浴室空间较小,如果将换洗衣服挂在门上容易被水打湿,且没有提供置物架,自备的洗护用品除了地面无处安置;目前只设有两间洗手间,经常需要排队如厕。
课程的单一性是SpaceCycle的短板所在,这决定了人们更倾向于选择将SpaceCycle作为训练的补充,而非常规训练课程。如果你也对这个来自台湾的健身潮流感兴趣,在工作之余偶尔一练不失为一个不错的方案。
价格参考:
单次课程:258元/次
15次课:2775元,185元/次
40次课:6200元,155元/次
80次课:10400元,130元/次
上海干磨工作室 无限次年卡:22000元
*课程价格浮动较大,以实际为准