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上海干磨工作室网 > 上海 > 上海休闲娱乐 > 瑜伽馆 > Just Yoga(徐家汇馆) 更新时间:2024-08-01
Just Yoga(徐家汇馆)

Just Yoga(徐家汇馆)

  • 榜单: 上海瑜伽馆排行榜4
  • 地址: 天平路185号天平宾馆7层
  • 电话: 021-64045229 13816523034
  • 参考价格: ¥3000-10000
  • 营业时间: 07:00-21:00
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综合评分
80
口碑评分
4.5
人气指数
8987

Just Yoga(徐家汇馆)-机构点评

上海干磨工作室 Just Yoga瑜伽馆源自于印度,总部设在南印度的班加罗尔,现在在上海有两家会馆。创始人Ganesh是Yoga Diksha®在上海培训基地的老师之一。Yoga Diksha®基金会与美国瑜伽联盟不同,隶属于印度文化教育委员会,由委员会监督其所有的认证资质和教学质量。

上海干磨工作室 Just Yoga以印度传统瑜伽为基础,在课程安排上除了常见的哈他瑜伽、阴瑜伽、核心瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加等课程外,还加入了吠陀时代的一些疗愈方法,如《揭罗迦本集》、《瑜伽经》、阿育吠陀等,能够为瑜伽练习者提供多样化的瑜伽体验,让练习者在练习瑜伽过程中达到放松的效果。因为源自印度,安排了宝莱坞舞蹈的课程,学员可以在练习瑜伽之余,体验印度舞蹈的魅力。Just Yoga是Yoga Diksha®的注册瑜伽学校,可开展瑜伽教师培训,也会邀请印度瑜伽导师前来指导。从Just Yoga的课程安排来看,课程主要集中在工作日期间,时间上能够兼顾到上班族,周末只有早上到下午安排了课程。

教师团队主要由印度老师组建,也会有少量的中国老师或兼职老师。这些从印度来的老师很多都有丰富的教学经验,口令传达清晰,辅助纠正学员动作规范有度。但是由于印度并非使用美国瑜伽联盟的体系,因此老师的认证方式并非按照RYT的标准判断。如果练习者是上印度老师的课,最好需要有一定英语基础,或了解一些瑜伽的英语词汇,避免上课时听不懂老师的口令或指示,影响瑜伽的练习。

与高大上的一些瑜伽场馆相比,Just Yoga稍显朴素,像毛巾等私人用品需要自带,整个场馆装饰极具异域风情。场馆内有很多近期活动介绍,比如培训、讲座等。如果想要体验“原汁原味”的印度瑜伽,感受印度文化,Just Yoga是个非常不错的选择。在购课上也有不同的方式,主要以次卡为主,一次性购买次数越多越划算。还会有家庭卡、二人同行卡等特色购课方式,以满足不同的人群需求。家庭卡价格、二人同行卡的价格都在6000多左右,性价比较高

上海干磨工作室 费用:3000-10000


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