上海干磨工作室 辨喜瑜伽会馆坐落在上海苏州路上,紧邻苏州河,位于29楼的高层中,东方明珠与黄浦江也能尽收眼底。这家瑜伽馆与印度的辨喜瑜伽倒是有些渊源,它是印度“辨喜瑜伽”品牌授权的瑜伽会馆,主营小班课和私教课,也有专业的教师培训和工作坊。
上海干磨工作室 Anita老师是辨喜瑜伽苏州路会馆创始人及发起人,获得RYT-200资格证书、RYT-500证书,也是E-RYT500资质认证老师,师从泛南太平洋瑜伽学院的首席导师Lance schuler,有着丰富的瑜伽教学经验。团队中不乏辨喜瑜伽中国区培训导师和辨喜瑜伽大学毕业的瑜伽导师们。
辨喜瑜伽的课程虽然不能与大型瑜伽会馆相媲美,但课程的内容也能够满足普通人练习瑜伽的需求,包括阿斯汤加、脊柱理疗、精油瑜伽、正位瑜伽、动态瑜伽、阴瑜伽、热拉伸、舞韵瑜伽等,还单独设立了空中瑜伽、孕产瑜伽特色课程。辨喜瑜伽的课程更偏向于针对上班族久坐人群,配合瑜伽理疗的知识体系,可满足上班族希望得到放松的目的。上课时间除了私教课、孕产课外,团体课都安排在了非上班时间,最早的课程从早上8点开始。除了普通课程,辨喜瑜伽不定期会举办分享活动,邀请瑜伽导师与学员分享瑜伽知识,或学员间的茶话会。
整个会馆仅300平米左右,但麻雀虽小五脏俱全。场馆内设有前台接待区域、瑜伽教室、休息区、茶水区、更衣室、卫生间、洗浴间,整个会馆干净整洁,小巧而精致。小班课和私教课人数不多,教学区域空间不大,但并不会影响练习的舒适度与伸展空间。小班课人数一般不会超过8个人,热门课程建议提前一天进行预约,需要提前2个小时取消预约。购课方式以购买课程次数为主,提供50次、80次等不同方式,空中瑜伽、孕产瑜伽与私教课费用另算。小班课次数越多性价比越高,100次课费用接近9000,私教课100次课费用在2万左右。
费用:6000-10000