上海干磨工作室 遇见瑜伽虽然营业时间不足两年，但因其颇具特色的课程和舒适的场馆环境，在南山区拥有不少忠实顾客。

除了哈他、艾扬格、球瑜伽、高温瑜伽、空中瑜伽这类日常习练最多的瑜伽外，遇见瑜伽还开设有串联瑜伽（vinyasa）课程。与一般哈他瑜伽稍有不同，串联瑜伽练习时重点由体式转移至呼吸，要求呼吸同体式保持一定的节奏和彼此和谐的速度，不能因为动作的快慢而影响呼吸的长短，体式流畅，和流瑜伽有相似之处，若是喜爱流瑜伽的朋友可以尝试练习串联瑜伽。

YOYO老师温和亲切，课堂教授充满趣味性，是遇见瑜伽的金牌老师。她从2005年开始教授瑜伽课程，曾先后获得香港瑜伽协会500小时导师认证，美国瑜伽联盟RYT200教师认证，还在2012年和2014年两次赴印度瑜伽圣地瑞诗凯斯修习哈他瑜伽、阿斯汤加和奥修动态冥想。还有黄淑怡老师和文娟老师也是资深级别，对多个瑜伽流派有深入的学习。不足的是，除了这几位老师，遇见瑜伽的其他老师资历较浅，整体师资力量比较薄弱，不及品牌连锁瑜伽馆，这也是行业许多单个瑜伽馆的通病。

上海干磨工作室 遇见瑜伽接待顾问也属于谦和亲切风格，能充分替顾客着想，不会盲目推销办卡，更重要的是，这里的工作人员不像很多瑜伽馆那样神神叨叨，他们都只把瑜伽当作是一种生活方式或是下班后放松减压的方法，若是想要练习瑜伽，但又不喜欢那些空泛意义的练习者，遇见会是一个不错的选择。

遇见瑜伽位于铜鼓路城市山谷3楼，场馆拥有2个大班教室和几个私教教室，大班教室面积空间开阔，就算25人全部上课，也不会让人感觉拥挤。教室安装有地暖，冬天上课也比较舒服，场馆除了几个教室，还有一大片休息区域，平时基本都会有学员坐在休息区聊天休息，整体氛围让人感觉温馨舒适。城市山谷地理位置较为偏僻，周边基本没有任何商店，距离地铁站和公交站都有一定距离，自己开车或是打车前往可能更加方便。

上海干磨工作室 HORIZON瑜伽普拉提工作室也属于深圳比较热门的单个瑜伽普拉提馆，但从实际考察来看，HORIZON不管是场馆器材还是老师擅长的教学板块都更偏重于普拉提，而非瑜伽练习，因此在本榜单中不予赘述。