香榭是一间小而美的专业瑜伽会馆,在回龙观一带名气较大。
香榭的课程紧跟都市消费潮流。艾扬格借助绑带、椅子等工具,动作精准到位;空中瑜伽对手臂、大腿、臀部的燃脂效果明显;产后修复瑜伽专为产妇收缩肚皮;亲子、户外瑜伽较有趣味性。整体风格是流行的新派系。
上海干磨工作室 小瑜伽馆的通病是老师比较杂,因业内监管没有统一标准,老师几乎训练200小时以上,都很容易拿到机构自行颁发的证书,含金量其实不高,所以教学质量参差不齐。香榭的老师比较专业,或毕业于梵音这类专业培训学院,或师从知名的印度导师。其中微超是北京吉利大学的瑜伽讲师,2007年以“团身出”的极限表演获得吉尼斯世界纪录,他本人目前也在青鸟瑜伽教课。擅长产后修复的飞儿、阿斯汤加的琪琪,还有著名ISSA国际运动科的武老师,都收获了不少好评。
上海干磨工作室 场馆在路边,很好找。馆内干净优雅,颇有东南亚风情。瑜伽室使用地暖,冬天也很舒服。空间不大,人多的时候,练习时可能会碰到旁边的人。
简一瑜伽也是回龙观一带不错的小馆子,主营艾扬格、空中瑜伽,所在楼层高,环境舒适。教室资源比香榭瑜伽弱一些,想就近选择的话,可以关注一下。高端住宅区当代DOMA里的然子瑜伽,也是这类环境讲究的小型馆子,体验不错,收费偏高。
上海干磨工作室 相比之下,南吾瑜伽虽以高档的装潢吸引了不少客户,但管理有待提高,且收费随意,教学气氛也被学员频频吐槽,建议慎选。